바나나는 어떤점이 좋을까요?
안녕하세요 :) 곽영휘 코치 입니다! 여러분은 평소 바나나를 자주 먹으시나요? 저는 속이 허하거나 아무것도 먹은 것이 없을 때 공복 바나나를 즐겨 먹는 편이라고 할 수 있는데요. 이처럼 맛있고 먹기도 편한 바나나는 많은 분들이 좋아하는 과일 중 하나로 부드럽고 자극적이지 않은 식감을 가지고 있다 보니 아침에 바나나를 먹는 분들도 흔히 찾아볼 수 있어요. 따라서 이번 시간에는 세계인들이 사랑하는 과일 중 하나인 바나나 효능에 대해 알아보고 바나나 소화, 바나나 설사에 도움이 되는 이유는 무엇인지 알아보도록 할게요. [BANANA] 이 과일은 외떡잎식물 생강목 파초과 바나나속에 속하는 식물로 열대 아시아가 원산지라고 할 수 있는데요. 수입이 어렵지 않은 지금은 우리나라에서도 저렴한 가격으로 쉽게 구매할 수 ..
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2023. 8. 1. 12:01
